Rumianek. Jak stosować?

Rumianek to jedno z popularniejszych ziół. Nie tylko dzisiaj. Odkrycia archeologiczne pokazują, że stosowano go już w starożytności dla celów uspokajających, antybakteryjnych i antyzapalnych. Także polska medycyna tradycyjna zna i stosuje rumianek od dawna: zarówno w formie suszu, płynnego ekstraktu, …

Czytaj

Jedzenie a trądzik

Wśród dermatologów wciąż trwa dyskusja o to, czy nawyki żywieniowe wpływają w sposób bezpośredni na stan skóry. Trudno byłoby jednak obwiniać tylko zawartość naszego talerza o to, co pojawia się na naszej twarzy. Dolegliwości skórne są wypadkową sposobu odżywiania, trybu …

Czytaj

Piękna opalenizna na zawołanie

Delikatnie przyciemniona skóra to marzenie niejednej kobiety. Jak mogłoby się wydawać, najprostszy sposób, by je spełnić, to korzystanie ze słońca. Istnieje jednak ku temu wiele przeciwwskazań, jak na przykład stan zdrowia czy zażywane leki. Nawet zupełnie zdrowe osoby nie mogą …

Czytaj